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ライフ

【ビューティー】簡単食材でお肌のお手入れ♪

2014.09.25

夏のダメージが肌を直撃!
ようやく日射しも落ち着いて、秋の風が気持ちの良い季節になってきました。

しかーし!
楽しく過ごした夏のダメージ!!確実にお肌に出てきそう・・・・。
ベビーや走り回る子ども達と一緒にいるだけで、紫外線も浴びっぱなし・・・・。
夜はぐったりと疲れて、ついついケアもおざなりに・・・・。
エステも行けないし、化粧品だってゆっくり選べない。
そもそもお手入れに時間をかけられない!!
しかも季節の変わり目でお肌もなんだか元気がないみたい・・・・。

そんな時、お家にあるもので、簡単にスペシャルなケアができればいいですね。
そこで今日は、海外の高級スパでも取り入れられている、
キッチン食材でできるカンタンお手入れ方法♪をご紹介いたします!

「アボガドパック」でお肌のハリと潤いを取り戻そう!!
材料・・・アボカド1/2個、又は1個

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洗顔後、アボガドの種を使って、お顔全体に潰したアボカドを塗っていきます。
5分ほど置いたら、ティッシュ等でふき取り、洗い流します。
洗い流した後は、しっとり、すべすべのお肌に!
種を使って塗ることでマッサージ効果があり、透明感のUPが期待できます。
また、アボカドはビタミンEが豊富。
血行促進、抗酸化作用(ハリ・ツヤ・弾力サポート)が期待できます。

「エッグパック」でツヤツヤ、滑らかな赤ちゃん肌を目指しましょう!
材料・・・卵白1個分

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洗顔後、卵白を軽く泡立て、お顔全体に塗ります。
5分ほど置いたら、洗い流します。
卵白には、毛穴の汚れを除去し、滑らかな肌に整える作用が期待できます。

「レモン&お水化粧水」で毛穴をキュッと引き締めましょう!
材料・・・レモン1個、水

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洗顔後、化粧水で整えた後に使用します。
レモン1個を絞り、お水を加えて化粧水状にします。
洗顔後、化粧水、(美容液など)で整えた後、
毛穴の開きや赤味、ほてりが気になる部分を中心に
コットンでパッティングしていきます。
毛穴の上を押さえるように、パッティングしていくのがポイントです。
但し、お肌にニキビや傷がある場合はしみる可能性があるので避けて下さいね。

いかがでしょうか?
キッチンにあるもので、その他に加えるものもなく、気軽に試せるものばかりですよね!
効果や使用感には個人差があるので、お肌の状態を見ながらトライしてみて下さい。

運動会やおゆうぎ会など、何かと行事が増える秋。
夏のダメージを感じさせないピカピカ肌で、秋のアルバムも美しく彩りましょう!
(高橋奈巳)

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